Perchè si è attratti dai narcisisti? (codipendenza)

Molte persone si chiedono questa cosa: 

Perchè nella mia vita ho incontrato solo gente che mi ha sfruttato, tradito e poi abbandonato?

Le risposte possono essere molteplici. In questo articolo tenteremo di offrire uno spunto di riflessione. 

Una possibile causa è la cosi detta Codipendenza 1. 

Secondo l' enciclopedia, la codipendenza è una condizione psicologica propria di ogni relazione in cui una persona adulta si mostra dipendente da un' altra persona. 

Questa parola fu creata da una psicoanalista tedesca chiamata Karen Horney 2 descrivendo così le persone con scarso senso dell' autostima e che avevano bisogno di altri per perseguire la propria realizzazione. Chiaramente solo uno psicologo o psichiatra professionista può diagnosticare questo tipo di personalità ma un possibile motivo potrebbe essere questo.

Secondo sempre l' enciclopedia in merito al significato di Codipendenza 1 Vennero fatti degli studi sul comportamento dei famigliari di persone alcoliste e si notò che alcuni di questi famigliari dedicavano tutte le loro attenzioni all' alcolista fino a dimenticare le proprie esigenze.  Preoccupandosi sempre dell' alcolista e risolvendo i problemi al posto suo, il familiare codipendente finisce per diventare un complice involontario. 

Ecco che queste persone "codipendenti" hanno poi imparato nel tempo ad affezionarsi a persone che possono aiutare anche a loro discapito. Essendo persone molto empatiche, fin da piccoli sono abituate ad assumersi le colpe ed a concepire l' amore come un qualcosa da meritare e non incondizionato come dovrebbe essere. E' chiaro che i narcisisti vanno alla ricerca di queste anime  perchè  possono sfruttarle a loro piacimento. 

Infatti l' enciclopedia 1 chiosa dicendo: In generale, si può dire che la codipendenza è uno schema di comportamento disfunzionale in cui c'è un focus estremo su un' altra persona e una mancanza di consapevolezza delle proprie esigenze. E' considerata una tipologia di dipendenza affettiva 3

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 E' proprio la persona che cerca un narcisista. Se uno ci pensa, cosa vuole quest' ultimo da una compagna: 

Che sia facile da controllare e generosa.  

Che si prenda le responsabilità dei problemi e che lo ammiri incondizionatamente.

Non discuta mai le decisioni e si accontenti delle "briciole". 

Ecco che un abusante, essendo un "predatore sociale" cerca proprio di entrare in contatto con persone del genere. 

Ma perchè si diventa codipendenti? Secondo l' enciclopedia 1 , la tendenza a farsi carico di un' altra persona si instaura con ogni probabilità nell' infanzia per combattere la paura dell' abbandono. Con il tempo, la persona ha imparato a pensare di non valere molto e mettere davanti le esigenze degli altri. Facendo così, diventa, appunto facile preda della manipolazione affettiva. Questo capita di frequente ad una persona che ha avuto un genitore o con una dipendenza o con tendenza narcisistiche. Chi viene molto responsabilizzato da bambino, finisce per fare da madre o (da padre) ai genitori mettendo da parte i propri bisogni.  Si è osservato infatti che persone aventi avuto questa infanzia, senza rendersene conto scelgono partner con dipendenze varie (alcool, droghe, gioco d' azzardo ecc...) In questa situazione, il codipendente sogna di cambiare il partner e poterlo salvare. Potrebbe essere (come dicevamo) sia cresciuto con un genitore con tendenze narcisistiche che lo fa passare da capro espiatorio. Scaricando sempre le colpe sul figlio, quest' ultimo cresce con una visione dell' amore distorta. 

Ecco poi il motivo per cui si incontra spesso partner narcisisti. Il sogno di un narcisista è ricevere vantaggi e lodi incondizionate.  Trovando una compagna codipendente,  il "narciso" avrà vita facile. 

Soprattutto i narcisisti covert cercheranno una persona che li salvi dalla loro vita difficile (vittimismo). E' chiaro che è solo una tattica perchè in realtà si riveleranno abusanti. Quindi, la partner codipendente  con il suo fare da "crocerossina" , in maniera onesta, vorrà dargli quell' aiuto e quel supporto che non ha mai avuto. 

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Continuando con l' enciclopedia 1 la codipendenza è considerata una tipologia di dipendenza affettiva 3 e un segno importante di tutto ciò è basato sul fatto che la persona codipendente ha imparato a pensare di non aver valore per se stessa e quindi accetta comportamenti aggressivi e abusanti da parte del compagno (o della compagna). 

Ecco allora che molte vittime di narcisisti patologici accettano la violenza. Spesso cercano di minimizzare l' accaduto con queste frasi: 

"forse lui ha reagito così perchè l' ho provocato. Anche io dovrei imparare a tacere" 

" Oggi avrà avuto una giornata difficile al lavoro" . 

Giustificando il partner abusante, il codipendente entra in uno stato di dissonanza cognitiva 4 dove la confusione regna sovrana. Sempre seguendo l' enciclopedia 1 , il codipendente prova costantemente rabbia o tristezza per questi abusi ricevuti ma non riesce a rompere la relazione. Nei casi più gravi può mettere a rischio la sicurezza e la sua vita. Ecco che attraverso tali sistemi passa il tempo e ci si trova invischiati a lungo in relazioni tossiche.  

Continuando e basandoci sull' enciclopedia 1 tra le caratteristiche fondamentali di una persona codipendente vi sono una bassa autostima, una sottomissione avvilente e la presenza di meccanismi di controllo disfunzionali. 

Negando l' evidenza, queste persone hanno un bisogno smodato di approvazione. 

Le caratteristiche più evidenti sono: 

1) Trovare difficoltà nell' esprimere le proprie emozioni e sentimenti. 

2) Tendenza a minimizzare o negare le proprie emozioni e sentimenti. 

3) Sentirsi responsabile di ciò che provano gli altri.

4) Pensare di valere solo se ricevano un complimento 

5) Fare affidamento sull' approvazione degli altri per decidere cosa fare e cosa dire 

6) Temere la reazione degli altri nel caso in cui vengano a sapere i loro veri sentimenti 

7) Accettare compromessi con i propri valori e principi pur di compiacere gli altri 

8) Risentirsi quando gli altri non vedono e riconoscono i loro sacrifici che fanno per non irritarli 

9) Immaginare di non saper cavarsela da soli 

10) Risentirsi quando gli altri non accettano i loro consigli 

Per chiudere si può assolutamente affermare con certezza che i narcisisti patologici (maschi o femmine) sono "predatori sociali". Questi soggetti amano circondarsi di persone generose che accettano poco dando in cambio grandi favori e vantaggi. Ovviamente, quando incontrano una persona codipendente ecco che il sogno degli abusanti si è avverato. 

Se vuoi vedere il video sull' argomento clicca qua sotto

Fonte del video:

1 Codipendenza

2 Karen Horney

3 Dipendenza affettiva

4 Dissonanza cognitiva

Disclaimer: Questo video ha il solo scopo divulgativo e non vuole sostituirsi in alcun modo alla diagnosi fatta o che potrebbe fare uno psichiatra, psicologo o altro professionista della salute mentale.