Ormai lo sappiamo che le "relazioni tossiche" sono costituite dalle tre fasi che sono Love Bombing, svalutazione e scarto. Oggi ci focalizziamo sullo SCARTO . In questa fase, il narcisista sembra provare disprezzo e rabbia  nei confronti della vittima. Secondo l' enciclopedia dicesi disprezzo: "Quel sentimento di passionale svalutazione nei confronti di cose o persone ritenute indegne o troppo inferiori. Il narcisista quando scarta, significa o che si e' annoiato della partner oppure ha trovato una nuova preda da conquistare. In questo ultimo caso povera lei! Non sa quello a cui andra' incontro perche' il narcisista patologico NON cambiera' mai.  Ma perche' prova cosi tanta rabbia se la ex lo contatta per un saluto? Perche' si nega al telefono? E' semplice come risposta ma meno da metabolizzare. Il narciso, è egocentrico (significa che ogni cosa deve soddisfare le proprie esigenze ed egoisticamente non vede altro che lui). Partendo da qu...

Gli effetti del sorriso sono innumerevoli. Li voglio elencare dando una spiegazione: 1) IL SORRISO AUMENTA LA LONGEVITA': Chi sorride vive piu' a lungo e sembra piu' giovane. Il sorriso naturale ringiovanisce il viso di almeno tre anni. Chi sorride puo' vedere aumentata l' aspettativa di vita di sette anni. 2) SORRIDERE RAFFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO: Sorridere aiuta il corpo a rilassarsi. Il relax permette al sistema immunitario di reagire in modo piu' rapido ed efficace di fronte alle minacce. 3) RIDUCE LO STRESS: Sorridere spesso aiuta ad alleviare lo stress. Spesso i segnali di stress si leggono sul viso ma un bel sorriso puo' aiutarci a sembrare meno stanchi ed abbatuti. 4) SORRIDERE AIUTA AD ABBASSARE LA PRESSIONE: Sorridere abbassa la pressione e rallenta il battito cardiaco. Il nostro cuore funzionera' meglio e senza affaticarsi troppo. Le persone che sorridono spesso hanno meno probabilita' di sviluppare patologie cardiache....

Secondo l' enciclopedia dicesi minare: "Collocare una o piu' cariche esplosive in un area. In ambito psicologico significa logorare e indebolire progressivamente". Partendo da questo presupposto, se una cosa NON mi GENERA ANSIA o CONFUSIONE ( o entrambe) SIGNIFICA che è una COSA GIUSTA PER ME. Tieni a mente qquesto concetto perche' è fondamentale! Se tu hai un hobby o una passione e questa ti rende sereno vuole dire che va bene e NON devi cambiarla. Se io frequento un amico e mi piace la sua compagnia...be' io lo continuo a frequentare. I NARCISISTI PATOLOGICI (o borderline) INVIDIOSI della tua serenita' cercano di minare ogni cosa. Spesso ti sara' capitato di sentire un abusante dirti: "Ma cosa frequenti quella persona? E' una brutta persona!" oppure "Perche' vai a fare quella cosa li? Dovresti smettere!". I narcisisti patologici (o i borderline) vogliono vederti sola e triste. Piu' tu hai degli interessi e piu' l...

Il narcisista patologico (o il borderline) sono dei "vampiri energetici". Questi soggetti (non avendo una loro personalita' bene definita) "scippano" energie psichiche alla vittima. Ma la domanda da farsi è: "Perche' tra tante persone hanno scelto me?". Be' la risposta è semplice: "Perche' tu sei una BELLA PERSONA". I narcisi vanno  dove c' è piu' energia "vitale". Nella vittima di un narcisista patologico ci sono molte qualita'. Andando in ordine ricordiamo alcune delle loro doti: 1) EMPATIA: Che è la capacita' di porsi immediatamente nello stato d' animo altrui. Capire rapidamente se la persona vicina è felice o triste ed immedesimarsi. 2) ALTRUISMO: Viva inclinazione (o amore) verso il prossimo che si traduce in una partecipazione attiva alla risoluzione dei problemi o delle necessita' altrui. 3) EMOTIVITA': Propensione a reagire difronte a situazione piacevoli o spiacevoli. Il narcisis...

Secondo l' enciclopedia dicesi EGOISMO: "L' atteggiamento che implica la subordinazione dell' altrui volonta' alla propria personalita'. Una persona egoista è colui che ha una valutazione eccessiva delle proprie prerogative (attraverso un amore unico ed smisurato per se stesso). La ricerca ESCLUSIVA di un personale vantaggio, non rispettando le esigenze altrui, ne incorniciano perfettamente il profilo". Un esempio di persona egoista puo' essere (con personaggi naturalmente immaginari): "Marco e Lucia sono fidanzati. I due hanno un appuntamento per le ore 19 dove Marco deve andare a prendere Lucia. Devono cenare insieme al ristorante.  Alle ore 18:50, Franco caro amico di Marco, lo chiama per fare un aperitivo insieme. Marco a questo punto va a fare l' aperitivo con Franco infischiandosene dell' appuntamento con Lucia. Non contento lascera' pure il telefono in auto per NON avere scocciature. Si presentera' poi con mezz' ora di ...

Secondo l' enciclopedia si dice INSULTO : "Un espressione, asserzione o comportamento (intenzionale o accidentale)  considerato degradante per la persona alla quale è rivolto. L' obiettivo è svalutare la conoscenza e l' intelligenza altrui". Invece con la parola SATIRA si intende: "Una critica, piu' o meno mordace, che va dal sarcasmo alla caricatura verso aspetti o personaggi tipici della vita contemporanea". Sia in TV che nella vita "reale" sono spesso usate le espressioni sopra definite. Bisogna sapere che queste sono tecniche di manipolazione! Ad esempio: "Io e Marco dobbiamo confrontarci su di un argomento discordante. Se io inizio ad offendere Marco significa che io so di avere torto e voglio "oscurare" il pensiero di Marco. L' obiettivo è porre l' attenzione sopra un altro livello di pensiero (la rissa verbale). Una persona forte del suo punto di vista NON scredita l' idea altrui ma quando è il suo tu...

Il significato della parola ispirazione secondo l' enciclopedia è: "Dicesi ispirazione una particolare alterazione della mente, del sentimento che spinge un individuo a dar vita ad un' opera.  In molte culture, si ritiene che l' ispirazione sia l' azione di uno spirito divino che si manifesta tramite rivelazioni di verita' e realta' NON vedute da molti".  La vita di ogni essere umano è UN' OPERA D' ARTE. Nelle vittime di "narcisismo patologico" il concetto è amplificato.perche' si sta parlando di persone EMPATICHE, PROFONDE, INTELLIGENTI ed EMOTIVAMENTE DISPONIBILI.  Una persona con le caratteristiche sopra elencate è UNA GRANDISSIMA OPERA D' ARTE e come tale va PRESERVATA. Per questi concetti, le persone empatiche dovrebbero avere accanto delle persone che le ispirino.  I narcisisti patologici (o i borderline)  con il loro "veleno" invece avviliscono e ne "sporcano le qualita' ".  Auspicar...

Dire sempre SI è SBAGLIATO! La vittima di narcisismo patologico essendo piena di qualita' come l' empatia, l' altruismo e la generosita' è portata a dare molto al prossimo. Queste qualita', aime', possono' essere sfruttate da partner (o amici) abusanti. Se le persone piene di qualita' NON imparano a riconoscere i segnali narcisistici e NON metabolizzano certi concetti allora rischiano grosso! Una persona "qualitativamente superiore" puo' avere delle ferite interiori che sin dall' infanzia. Genitori anafettivi l' hanno portata a sentirsi in colpa ed a caricarsi tutte le responsabilita' sulle spalle. Il narcisista (o il border) essendo un "predatore sociale" fiuta questa sua mancanza e inizia sfruttare. Se IMPARI  a DIRE NO è un METODO FANTASTICO  per TENER DISTANTI i NARCISISTI (o BORDERLINE). Dire no è simbolo di altruismo perche' impari ad ascoltare le tue esigenze come base per poi donarti al prossimo. Dire semp...

Significato della parola PLAGIO per l' enciclopedia: " Con la parola plagio si intende una forma di abuso. Consiste nel rendere una persona in uno stato di totale soggezione al proprio potere". Spesso, alla vittima di narcisista patologico (o borderline) viene fatto il cosidetto "lavaggio del cervello" (tecnicamente detto plagio). Non punito dall'ordinamento giuridico italiano, il plagio crea piu' vittime dello stalking. Colui che "plagia" NON è punito semplicemnte perche' è una forma di abuso emotivo e mentale. Non essendoci segni "fisici" (come nello stalking) o minacce dirette ..è davvero subdolo. Spesso in difficolta' economiche, le vittime di narcisisti vengono messe a capo di societa' come "parafulmine". Una volta fallite le societa', queste vittime..spesso finiscono nei guai e NON di rado incorrono nella prigione. Tutto questo perche' credendo in partner abusanti, questi ultimi  hanno fatto leva s...

Oggi viviamo nell' era digitale. Molte delle conoscenze che facciamo sono tramite Social Network. Il narcisista è molto presente sui social. Esperto di "pesca d' altura" (che è un tipo di pesca adibita a pescatori professionisti dove attraverso strategie specifiche cercano di catturare pesci di medie e grandi dimensioni). Il narcisista (o il border) all' inizio ti potra' agganciare facendoti un "complimento particolare". MAI banale , il narciso notera' un dettaglio della vittima su cui focalizzare la sua attenzione. Le donne sono subissate da complimenti quotidiani e costanti ma lui sapra' scoprire il dettaglio per fare "breccia nel cuore". Tutta una tattica ed una recita! Spesso poi quando la "futura vittima" vorra' combinare un incontro sara' allora che il narciso sparira' (spesso hanno gia una partner o un partner). Cio' che al narciso interessa è la cosidetta "tacca sul fucile" cioe' la c...

Nella relazione con un narcisista patologico (o col borderline) ci sono le tre fasi (love bombing, svalutazione e scarto). Nel momento in cui il narciso inizia la svalutazione egli sa di aver gia addescato la vittima. La "preda innamorata" è completamente succube perche' "avvelenata". Interessante la metafora del ragno che intrappola le sue prede nella ragnatela per poi mangiarsele pian piano. L' abusante quando scarta puo' significare due cose: A) Vuole farsi i "fatti propri" perche' tanto sa di poter tornare quando vuole dalla sua ex (abusata) B) Ha trovato una nuova preda che al momento è piu' interessante della vecchia. L' ARMA UNICA della VITTIMA è l' INDIFFERENZA. Secondo l' enciclopedia si dice indifferenza: "La mancanza totale di interesse. Atteggiamento di equilibrata rinuncia" Se la vittima dimostra indifferenza nei confronti del NARCISO lo FERISCE a MORTE. L' abusante, egocentrico crede di po...

Uno degli aspetti piu' evidenti  di cambio..dalla fase di "love bombing" alla fase di svalutazione è la generosita' del narcisista patologico (o del borderline). All' inizio, gli abusanti, sono molto altruisti! Spesso galanti faranno doni e tenderanno ad offrire sempre loro. Ovviamente è una tattica per irretire la vittima. Nella fase centrale del rapporto (svalutazione) si riveleranno per quello che sono! Il narciso diventera' sempre meno presente da tutti i punti di vista ed iniziera' ad essere  avaro. La cosa peggiore è quando il narciso inizia a "spillare" dei soldi alla vittima. La tattica migliore che usa è  parlare dei suoi problemi sul lavoro...oppure dei suoi progetti ambiziosi che pero' non si possono realizzare per mancanza di soldi. Arrivera' pure ad inscenare false malattie dei genitori! Insomma giocando sulla bonta' della vittima cerchera' di far leva sulla sua compassione per estorcere denari. La partner (o il part...

Si sa che il narcisismo patologico (o il disturbo borderline) è egosintonico. Il narcisista quindi crede di essere assolutamente "normale" e che tutti gli abusi che perpetra alla vittima facciano parte del suo carattere. Insomma è "inconsapevole" di avere un disturbo di personalita'. Addirittura a volte crede che sia la vittima il "narcisista patologico". Tendenzialmente di tipo "covert" i narcisi  qualche volta mi scrivono esponendomi tutto il loro disappunto. Le loro lamentele nei confronti del partner sono: "Il mio ragazzo NON fa quello che gli chiedo io!! Gli ho detto di non uscire con quell' amico li!!" oppure "Insomma sua madre proprio NON mi piace e il partner mi fa soffrire perche' NON vuole chiudere con lei". Poi se ovviamente chiedi il perche' delle affermazioni sopracitate (ovviamente) NON la sanno dare. Qualche "abusante"  addirittura mi scrisse disperato  che "tampino' "  c...